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トレイルランニングを楽しむ

Filed under: ランニング、マラソンに関する人気の書籍・雑誌・DVDなど — hagehage3hoge @ 12:51 PM 2011年2月18日
楽天ブックス 1260円
トレイルランニングを楽しむ

商品副データ自然の中を安全・快適に楽しく走るためのガイドブックOutdoor handbook石川弘樹地球丸この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年10月登録情報サイズ:全集・双書ページ数:187pISBN:9784860672058ビギナー向けから上級者向けまで幅広く揃えました!【内容情報】(「BOOK」データベースより)自然の中を走る爽快感と軽快さ、アウトドア・アクティビティとしての面白さを実感。
「走る」ことを「遊び」にしてしまうトレイルランニング。
この楽しさと魅力、遊び方を、第一人者が伝えるガイドブック。
【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 トレイルランニングは楽しい/第2章 快適に走るためのウエアと装備/第3章 トレイルランニングのフィールド/第4章 さあ、走ってみよう/第5章 走りのテクニック/第6章 レースに挑戦/第7章 トレイルランナーという生き方/第8章 トレイルランニング・コースガイド【著者情報】(「BOOK」データベースより)石川弘樹(イシカワヒロキ)大学在学中に知ったアドベンチャーレースに衝撃を受け、それまでの体育会サッカー人生から一転アウトドアスポーツの世界へ。
卒業後、海外の過酷なアドベンチャーレースを転戦。
その後、さまざまなアウトドアアクティビティの中から最も得意とし、大好きであったトレイルランニングに活動を移し、世界のレースを転戦、各国のフィールドを走る。
欧米を中心に戦績を残し、本場アメリカではシリーズ戦5位(03)、また2〜3カ月の間に100マイルレースを4〜5レース戦うタイトル戦The Rocky Mountain Slam(04)やGland Slam of Ultraunning(07)を獲得。
欧州最大レースUltra Trail Mount Blanc(05)にも日本人初参戦を果たす。
日本国内では日本山岳レース2連覇(02、03)など。
海外での経験と独自のスタイルをもとに日本で以前は「山岳マラソン」などといわれていた分野に、レースでもあり、遊べるアウトアクティビティでもある「トレイルランニング」を広めた第一人者。
アスリートとしての活動の傍ら、国内ではトレイルランニングの普及活動に努め、各地でイベントやセミナーを開催、レースなどもプロデュースする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。
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兼子ただしの『伸びランニング』 ~走れば走るほど柔軟性が高まるランニング~